宋曹（1620-1701）明末清初书法家。字彬臣，一字邠臣，号射陵。江苏盐城人。明崇祯(1628-1644)时官中书。入清举博学鸿词，举经学，皆不就，隐居不仕。工诗，尤精书法。其书法美学思想，认为“学书之法，在乎一心，心能转腕，手能转笔”。强调在书法创造过程中，“执笔”与“运笔”之间的“紧”与“活”的辩证关系：“大要执笔欲紧，运笔欲活，手不主运而以腕运，腕虽主运而以心运。”批评当时书坛对于传统书法中“意在笔先”的命题的片面理解：“今人好溺偏固，任笔为体，恣意挥运，以少知而自炫新奇，以意足而不顾颠错，究于古人妙境，茫无体认，又安望其升晋魏之堂乎!”指出“传神”美学在于“形与心手相凑而忘神之所托”。提出楷书的审美特点为：“笔笔着力，字字异形，行行殊致，极其自然，乃为有法。仍须带逸气，令其萧散。又须骨涵于中，筋不外露。”认为行书则应“结字小疏，映带安雅”。“如云行水流，秾纤间出”。“字虽不连而气候相通，墨纵有馀而肥瘠相称。”又指出“草书贵通畅”，并应注意下墨时用笔疾与缓的相互关系。强调“悟生于古法之外而后能自我作古，以立我法也”的审美个性观，反映其美学观点的继往开来的审美原则。著有《书法约言》。