羊欣(370—442)南朝宋书法家。字敬元。泰山南城(今山东费县)人。官中散大夫、义兴太守等。王献之外甥。曾从其舅学书，善隶、行、草书。南史本传云：“少静默，美言笑，善容止。泛览经籍，尤长隶书。年十二，王献之甚爱之，欣书夏日著新绢裙书寝，献之书裙数幅而去。欣书本工因此弥善。会稽王世子元显令书扇，常不奉命”。时人云：“买王得羊，不失所望”。书迹为时人所重，以其为王献之后独步一人。范晔、萧思话、王僧虔等皆学其书法。南齐王僧虔《书论》云：“欣书见重一时，行、草尤善，正乃不称。”南梁袁昂《古今书评》以羊欣真书为“一时绝妙”。南梁庾肩吾《书品》列其书品中之上，评曰：“早随子敬，最得王体”。 沈约云： “羊敬元长隶书，子敬之后，可以独步。”唐李嗣真《书后品》列其书为上之下品。唐张怀瓘《书断》列其隶、草、行书入妙品，赞曰：“槭若严霜之林，婉似流风之雪，惊禽走兽，络绎飞驰”。传世书迹有《暮春贴》、《笔精贴》，著有《续笔阵图》、《采古来能书人名》。

买王得羊

南朝宋、齐的时候，流传着这样的谚语： “买王得羊，不失所望。”这话什么意思呢? 要深入理解，首先需要明白 “王”和“羊”各指什么。这里的“王”指王献之，“羊”指羊欣，羊欣是王献之的外甥，在书法上得到了王献之的妙传。这句谚语意思是说： 要学习王献之的书法，如果实在买不到真迹的话，只要买一幅羊欣的字，就可以学到王献之的书法，决不会使你失望的。这句 话中包含着对羊欣书法的极大肯定和赞扬。王献之任吴兴太守时，他的外甥羊欣才12岁。当时，羊欣随父亲住在乌程。有一次，王献之去乌程，见小外甥十分可爱，又酷爱书法，欣喜之余就教他练字。羊欣虽然年纪很小，但少有大志，加之勤奋好学，因此学书长进很快。传说有一次，羊欣穿着一件新白裙睡午觉，王献之见了非常高兴，书性大发，就在羊欣的裙子上挥毫泼墨。羊欣醒来后，见裙子上满是舅舅的墨宝，他感到很幸运，回去脱下裙子，就照着上面的字练了起来。后来，羊欣的书法出了名，颇得舅舅王献之书法的神髓。他的隶书和行书都写得非常好，受到时人的推重。羊欣还精于书论，有《采古来能书人名》一书传世。唐代书法理论家张怀瓘评价羊欣的书法说：“摵若严霜之林，婉若流风之雪，惊禽走兽，络绎飞驰。”